Tänään alkaa siis viikko 3! Eli kohti puoliväliä mennään. Paino on nytkähtänyt aavistuksen alaspäin, muuten ei olotilassa ole mitään kummoisempaa tapahtunut. En ole yhtään energisempi, eikä kyllä ole paljon kevyempi olokaan. Ehkä tuo rinnan alta lähtevä vararengas on himpun pienempi kuin aiemmin. Jotain siis!! Tänään vaaka näytti 102,7 kg. Eli himpun alaspäin on päästy. Viikonloppu piti sisällään syöminkiä ihan urakalla. Voisi todeta, että Cheat mealit lähti vähän käsistä! Onneksi oli kauniit ja aurinkoiset kelit, jotta pääsin pari vaunulenkkiä edes tekemään. Sain sulateltua syöminkiä.
Pikavilkaisu ruokaohjeisiin kertoi, että vieläkään ei ole ruokavaliossa YHTÄÄN perunaa, riisiä tai pastaa. Ei kiva. En niitä varsinaisesti kaipaa, mutta tykkäisin tehdä pataruokia ja keittoja ja niihin yleensä noita aineksia tarvitaan. Ne ikään kuin kuuluu siihen. No, ei auta kuin pärjätä. Josko ensi viikolla sitten?
Tällä viikolla yritän saada paremmin ateriarytmistä kiinni ja palautettua itseni viikonlopun jäljiltä taas ruotuun. Voi miten minä odotankaan sitä, että pääsen sujahtamaan taas omiin vanhoihin ihaniin vaatteisiini!! Sinne on matkaa sellainen 10 kg, mutta se on lähellä jo!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti